高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。现在高脂血症的人越来越多，中医认为此症是体内“痰湿”过多引起脾的运化功能减弱造成，所以降脂的关键是健脾化湿，而丰隆为祛痰湿的要穴。 

❖ 穴位定位： 

丰隆穴，在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指。

承山穴，位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

❖ 使用说明： 

长期按揉丰隆、承山穴，每穴每天2—3次，每次2—3分钟，同时低盐低脂饮食，多做运动。

【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

微信扫一扫 经穴密码公众号：jingxuemima

公众号介绍： “ 我是经穴密码”小秘，平时常见的小毛小病，困扰多年的难言之隐，我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定，经穴密码专注传播：权威、自助、准确的养生实践方法，欢迎您关注经穴密码官方微信公众号，随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频！