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养生必知的“保命穴”，心脏不适可救急。转给最需要的人
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导读：作者｜半夏
经络穴位公众号，服务300万粉丝
相信很多人一定都出现过胸闷、心慌气短、心前区不舒服，心肌供血不足，这个时候只需掐按这个穴位，立马见效，这个穴位就是至阳穴，它又是穴位中的“救心丸”
至阳穴位于背部，当后正中线上，第七胸椎，棘突下，凹陷中。
操作方法：
我们一般用拇指指甲掐、揉至阳穴，一般掐揉2~3分钟，症状就会好转！
至阳穴属于督脉，本身就是，统一，身阳气的，能够促进他全身的血液循环，当然胸闷气短也就得到解决！
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