在日常生活中，经常有人会出现莫名其妙的水肿及下肢水肿，女性尤为常见，到医院检查小便和肾脏皆属正常，更无下肢静脉曲张和静脉血栓等现象。总之检查不出任何原因。

按照西医学上的说法，这种情况叫做特发性水肿。这种病没有产生的具体原因，所以也没有特定的药物治疗。

那么博大精深的中医学对此症状有何应对之法呢？

人体在新陈代谢过程中很容易积蓄湿毒，比如很多朋友都喜欢吃麻辣烫、火锅、鸭脖等辛辣食品。

中医认为这些辛辣之品极易对脾胃造成损伤，而脾胃运化无力又很容易生湿邪，时间长了就产生了湿毒。

湿毒聚集在我们体内无法排出，就造成我们身体局部的水肿。

此时偏历穴就成为了我们身体内的一个排污口，通过对偏历穴的按摩，湿毒排出体内，水肿问题即可迎刃而解。

偏历穴出自《灵枢》经脉，是手阳明大肠经的穴位，位于前臂。

《黄帝内经太素》记载：手阳明经上偏出此络，经历手臂别走太阴，故曰偏历也。意指本穴的气血营养物质是偏离大肠经正经而行。

下面就说说如何正确选取偏历穴。

偏历穴位于前臂背面桡侧。要找到它，我们需先找到另外两个穴位，阳溪穴与曲池穴。

首先是阳溪穴，用力把大拇指向外张开，就会看到拇指根部，手腕外侧会凸起两根筋，这根筋所形成的凹陷处就是阳溪穴。

然后是曲池穴，我们先要曲肘成直角，从肘横纹的外侧端向胳膊肘的方向摸，在这里有个凸起的地方，称为肱骨外上髁，它与肘横纹外侧端连线的中点就是曲池穴。

当您侧腕屈肘时，在阳溪穴与曲池穴连线上腕横纹上3寸的位置就是偏历穴。

还有一个非常简便的取穴方法，可将两只手自然搭在一起，两只手的虎口相交叉，中指指端所指的位置便是偏历穴的所在。

我们可以采取按摩的方法，将手拇指端与其余四指面相对，大拇指按住偏历穴，然后保持一定的力度进行旋转按揉。

按揉偏历穴36次为1组，一般交替施治3到5组即可，其手于上肢有放射性酸胀感，就说明按摩起到了好的效果。

另外还可以采用艾灸的方法，首先将艾条点燃，然后将点燃的一端悬于偏历穴之上，垂直对着皮肤表面约2到3厘米，以感觉温和但无灼痛感为度，每次艾灸10到20分钟，以穴位局部皮肤有红晕即可停止，每日2次。

总而言之，偏历穴对于消除我们身体上的莫名水肿有着很大的作用，在生活中遇到这样的问题，您不妨试一试按摩偏历穴。

这正是：

辛辣脂高味甚佳，久食伤体亦由它。

伤脾损胃阻运化，更无劳作守于家。

湿毒久积成水肿，求医问药访天涯。

腧穴即有祛湿法，偏历权作排污峡。

 

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