相信大家都有过打嗝，不停的打嗝会让自己非常难受，首先，半夏为大家介绍一下，关于容易打嗝原因！

打嗝在医学上称为呃逆，是由体内横膈膜痉挛收缩造成的一个生理常见现象，一般正常人打嗝多与受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快或吃进干硬食物等原因引起的，不过这些原因引起的打嗝，通常都是短暂性的，所以不能算病！

而另一种是习惯性的打嗝，持续24小时以上的打嗝，这种称为难治性呃逆，通常都是某些疾病引起的！那么，习惯性打嗝该怎么办呢？

别急，今天半夏就告诉大家一个缓解习惯性打嗝穴位，这个穴位就是膈俞穴。

膈俞穴位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

操作方法：膈俞穴需要别人帮忙揉，每天揉5分钟，慢慢的习惯性打嗝就能缓解。

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