更年期自汗盗汗,如何让妈妈们摆脱“湿漉漉”的更年期
导读:自汗盗汗是由多种体内外致病因素导致人体阴阳失调,营卫失和,腠理不固而引起汗液外泄的一种病症。现代医学证明,更年期盗汗是由女性体内雌激素水平下降导致的自主神经功能紊乱、血管舒缩功能不稳引起的。
自汗盗汗是更年期最主要的表现之一,常伴有潮热、烦躁、失眠、易怒抑郁、月经紊乱等。
临床中自汗患者常表现为自汗前均有上身发热的感觉,多从胸部开始出现,亦有从两胁肋开始有热感,自觉此热感迅速上升,如波浪般涌向头部,随即汗出。有全身出汗者,亦有上身为主尤以头部为甚者,轻者仅觉微微汗出,重者大汗淋漓。每次出汗过程少则半分种,多则达15分种者。盗汗患者多在晚上睡觉时突然大汗出,以后背汗出为甚,醒后汗止。西医认为盗汗多与卵巢萎缩、雌激素分泌减少有关。中医一般认为自汗属于气虚,盗汗为阴虚。如《临证指南医案·汗》中记载:“阳虚自汗, 治宜补气以卫外;阴虚盗汗, 治当补阴以营内。”女性年近七七,天癸将竭,肾阴亏虚则不能上济心火,则心火独亢,致虚火伏藏于阴分,寐则卫气行阴,助长阴分伏火。而“阴虚者阳必凑之,故阳蒸阴分则血热,血热则液泄,而为盗汗也。”阴虚不能制阳,阳热上承,攻冲头面,蒸液为汗,所以汗出多以上身头面为甚。女子以血为本,肾阴亏虚,阴精不足,肝血生化乏源, 血虚则善悲。心居胸中,肝位胁下,足厥阴脉经两胁上行,故心火偏亢和肝阳上升,热感多自胸中或两胁上冲。
自汗盗汗是由多种体内外致病因素导致人体阴阳失调,营卫失和,腠理不固而引起汗液外泄的一种病症。现代医学证明,更年期盗汗是由女性体内雌激素水平下降导致的自主神经功能紊乱、血管舒缩功能不稳引起的。自主神经中交感神经由脊神经发出,主要分布于内脏、心血管和腺体,因此刺激背俞穴可以调节自主神经功能,与针灸理论相一致。背俞穴
背俞穴是脏腑经气输注于背腰部的腧穴,是调节人体脏腑功能的要穴。因此选取肝俞、脾俞、肾俞、心俞等穴, 可以达到调和营卫与脏腑功能的作用。合谷、复溜
合谷、复溜为历代治疗汗证之经典要穴,合谷穴为手阳明大肠经的原穴,本穴主气而行表,有发表散寒、调和营卫之功;复溜穴属为足少阴肾经中的经穴,在五行中属金,金水相生,故针刺复溜有滋阴之效,阴液生则可制阳亢,从而起到退虚热而达敛汗的作用。合谷为阳经之穴,复溜属阴经之穴,二穴阴阳相配,刚柔相济,可起到调整阴阳的作用。但合谷配复溜怎么针刺才能达到止汗的作用呢?程凯教授提出:合谷配复溜治疗汗出,以复溜为主穴,针刺复溜天部以固摄,合谷人部以行气活血。复溜天部刺法:直刺,进针2~3分,针尖止于趾长屈肌肌筋膜上。提升肾气,固摄止汗。
合谷人部刺法:直刺,进针5分至1寸。针身行于第一骨间背侧肌与拇收肌之间,行气活血。
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