【每日穴习No.170】乳腺保养,天宗刮痧
导读:经络按摩虽然对乳房的发育和塑性有很好的作用,更对乳房疾病的防治有神奇的效果。
女性乳房发育成熟后的大小,决定着青春期女子特有的胸部曲线美。影响乳房发育的主要因素是雌激素。如果雌激素分泌不足则可导致乳房过于肥大或乳房瘦小平坦,弹性差,或者乳房下垂。同时,乳房疾病是外科的常见病、多发病,妇女患者占绝大多数。
《妇科玉尺》说:“妇人之疾,关系最鉅者则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。经络按摩虽然对乳房的发育和塑性有很好的作用,更对乳房疾病的防治有神奇的效果。
乳腺保养,天宗刮痧❖ 穴位定位:
天宗穴位于肩胛岗岗下窝中央的天宗穴,正在背部乳房的投影区内。点揉双侧天宗穴3-5分钟,点时用力,揉时轻柔。也可以在背部乳房的投影区内进行按揉或刮痧治疗。
刮痧结束后,在背部出痧较多部位拔上火罐,留罐10-15分钟。结束后,饮200-300毫升热开水,以助血液循环,加速新陈代谢。
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