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【养生妙招】巧用上风池，缓解视疲劳
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导读：眼睛看不清，是很多朋友特别困扰的事情，因为现在很多工作、生活、学习都离不开手机、电脑屏幕，往往会有视力过早下降的情况，甚至还会有飞蚊症，影响我们的视物功能，怎么能快速缓解视疲劳呢？
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看不清
是很多朋友特别困扰的事情
眼
睛
因为现在很多工作、生活、学习都离不开手机、电脑屏幕，往往会有视力过早下降的情况，甚至还会有飞蚊症（眼睛前面有悬浮物，飘来飘去晃晃脑袋没有了，一会又出现），影响我们的视物功能... ...怎么快速缓解视疲劳呢？
上风池
缓解视疲劳
操作要点：
用手的拇指点揉上风池部位，要用力一点，局部出现疼痛发热感为宜，也可以借助刮痧板，刮拭。【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
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