女生“痛经”,不要再叫她多喝热水了!
导读:痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经根据产生原因的不同,可分为原发性痛经和继发性痛经两类。
医学上把疼痛分为12级,最轻微的是一级疼痛,即蚊虫叮咬,最痛的是12级,即母亲分娩时的疼痛。其中被棍棒打的疼痛为7级,而痛经为8级,所以你可以想象女生的痛经到底有多痛苦,这是喝多少热水能解决不了的问题!
痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经根据产生原因的不同,可分为原发性痛经和继发性痛经两类。
原发性痛经是指自月经初潮起即有的疼痛,生殖器官无明显器质性病变,故也称功能性痛经。常发生在月经前一天或来潮后不久,多见于未婚或未孕的青年妇女。
引起原发性痛经的原因尚不完全清楚,子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜均可引起痛经,身体虚弱、有慢性病、精神紧张、感觉过敏的妇女也常痛经。另外前列腺素的水平与痛经有密切关系,痛经患者月经分泌物含大量前列腺素,后者可引起子宫收缩,造成子宫缺血和疼痛。其表现在青少年时期常见,多在初次来经后6~12个月发病,以行经第一日疼痛最为剧烈,持续2~3日后可缓解。疼痛常呈痉挛性,一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。可伴有恶心、呕吐、腹、头晕、乏力等症状。妇科检查无异常发现。
继发性痛经的病因比较明确,常由慢性盆腔炎、子宫内膜异位症和肿瘤等引起。
中医认为,痛经之病,或由邪气内伏或因精血素亏,适值经行前后冲任气血盈亏骤变之时,导致胞宫气血运行不畅,“不通则痛”。或血海亏虚,胞脉失养,“不荣则痛”。
因此,临症之时,当以虚实为纲,首辨气血。邪实而见气滞血瘀,当须细究其气滞、血瘀之所偏盛,胀满为剧者,当偏于气滞;疼痛为甚者,当偏于血瘀。正虚而见气血亏虚,尤须详审气血亏虚之微甚,经行腹痛而兼见体倦神疲、心悸头晕、面色无华、失眠多梦、舌淡、苔薄、脉细弱者,为气血虚弱之轻证;若兼见腰酸腿软、头晕耳鸣、小便清长、面色晦暗、舌淡、苔薄、脉沉细无力者,为肾精气血亏损之重证。
实证以中极、三阴交、地机、次髎为主,配合辩证取穴。中极位于小腹部,善治下焦血瘀;三阴交为足三阴经交会穴,善于活血化瘀、痛经止痛;地机穴为脾经郄穴,能疏调脾经经气而止痛;次髎位于腰骶部,可调补冲任、理气散瘀,为治疗痛经的经验穴。
如属于气滞血瘀者,配太冲、阳陵泉行气活血、痛经止痛、疏肝调脾;寒凝气滞者,配命门、归来温经止痛、散寒行气。
虚证以关元、气海、三阴交、足三里为主。关元、气海为任脉腧穴,又为全身强壮要穴,可补气血、暖下焦、养冲任;三阴交为肝、脾、肾三经交会之会,可调理气血;足三里为补益气血之穴。
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