在生活条件不丰富的时代，慢性胆囊炎多属于老年人疾病，但是随着现在社会发展，年轻人不规律的生活状态以及不良的生活习惯的养成，慢性胆囊炎逐渐向年轻群体发展，这种疾病会给身体带来许多难以忍受的痛苦，出现一系列不适的症状。

慢性胆囊炎的发病原因多与饮食有很大的关系，平时胡吃海喝或者饮食太过肥甘厚腻、大量饮酒，容易刺激胆汁分泌过多，加重肝胆的负担，导致胆囊炎症的发生。在疾病表现上主要为右上腹部隐痛，有时可向后背腰部、右侧肩胛部放射，可能伴有发热、烦躁、呕吐、不思饮食、腹胀痛等症状。   

中医认为慢性胆囊炎的总的病机是肝气郁滞、胆失和降、不通则痛。在《黄帝内经》中有记载：“胆胀者，胁下痛胀口中苦，善太息”，与现代慢性胆囊炎的症状类似。

在中医中将慢性胆囊炎分为以下几种类型

气滞血瘀型：主要表现为上腹部刺痛，痛有定处而拒绝按压，面色晦暗，口干口苦，舌质紫暗，边有紫点或瘀斑等。

肝胆湿热型：主要表现为右上腹胀满疼痛，阵阵加剧，胸闷纳呆，厌恶油腻食物，恶心呕吐，口苦心烦，大便粘腻，或见黄疸、舌红苔黄腻等。

阴虚气郁型：主要表现为右上腹隐隐疼痛，劳动加剧常伴随口燥咽干，急躁易怒，胸中烦热，舌红少苔等。

对于慢性胆囊炎的防治，中医多根据患者疾病的不同的病机，患者情绪，体质等辨证整体施治。在生活中，防治慢性胆囊炎时，我们要注意清淡饮食，少进油腻食物，作息正常，少熬夜，保持情绪稳定。  

在针灸防治上可以选择肩井穴

肩井穴为足少阳胆经的腧穴，位于大椎与肩峰端连线的中点上，具有疏肝利胆，清利湿热的作用。通过查阅资料，肩井穴对于慢性胆囊炎的治疗具有较好的疗效，其中的原因主要有几下几种：

1 针灸刺激肩井穴下的斜方肌后，反射性地兴奋延髓，可以改善延髓对胆汁分泌的调控

2 胆囊炎时，胆囊牵涉痛的部位在右肩胛区，其传入冲动经右膈神经至脊髓颈段，与右肩部皮肤神经的分布属于同一节段，肩井穴是足少阳胆经走行至肩背部的唯一经穴，针刺肩井穴可经过这一途径反射性地调节内脏功能，缓解胆囊牵涉痛

3 皮肤和肌肉中的伤害性感受器均可引起很明显的自主神经和内脏活动的变化，因此针刺肩井穴可能通过抑制外周或者中枢的敏化，改变中枢及自主经系统对机体的控制作用，达到调整胆囊运动功能的目的

所以，对于防止慢性胆囊炎我们别忘了这么一个特效的穴位——肩井穴，具体操作时，我们除了针刺之外，还可以选择拿肩井、按肩井的方法。

用拇指与食、中二指对称用力提拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟，如此反复5个循环。

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