有句话叫做“是药三分毒”，这个毒当然指部分药物的毒副作用，但更多情况下是指错用药物后对人体的伤害，因为任何药物都有它的适应范围，即对应的人体的疾病状态。 穴位相对来讲就安全得多，虽然不同的刺激方式、刺激量也会激发出穴位的不同作用，而用于调节人体不同的疾病状态，但很多情况下穴位的作用变化是因病而异、自我调节的，我们把它称为双向良性调节作用。  

例如腹部肚脐两边的天枢穴，既可以止泻又可以通便；手臂内侧中间腕上约三指处的内关穴，既可以升压又可以降压；面部的印堂穴，既可以安神又可以醒神。

中脘就是这样一个

解决各种消化问题的“万能胃药”   

中脘穴位于腹部正中线上，胸剑联合与肚脐中央之间中点处，所谓胸剑联合就是自胸部正中向下循按，指下由硬变软处，即胸骨下端尽处。

从现代解剖学中我们知道，胃位于横膈下，上接食道，下通小肠，上口为“贲门”，下口为“幽门”。而贲门的位置约对应着任脉的上脘穴，幽门的位置约对应着任脉的下脘穴，上脘、下脘之间就是中脘。这三个部位，统称为“胃脘”。中脘正处在胃的贲门和幽门之间。穴在胃的中部，当然以治疗胃部的问题为主了。下面再讲讲几种胃不适情况的缓解方法。

气滞胃痛加梁丘 冬天从温暖的房间里出来，马上吸入两口凉空气，胃里就不舒服疼痛起来；或者吃着饭，与别人吵了一架，气的胃里胀满不适而痛，这些情况在生活中经常遇到。  

梁丘穴，屈膝成90度，在髌骨外上缘直上约三横指处。   

这个穴位是胃经的郄穴，“郄有孔隙义，气血深藏聚”，次处胃经气血深聚，可配合中脘治疗气滞引起的胃脘疼痛不适，作用可以说是立竿见影，如果没有针，用拇指用力点按，坚持20秒钟以上，放松5秒钟，再次重复点按，也可以迅速缓解症状。

脾胃虚弱配三里 一些患者经常胃痛、胃胀，吃了东西不消化，脸色越来越黄，精神也越来越差，去医院做检查，做了胃镜等一大堆检查，甚至连动脉血都抽了，最后诊断为“胃动力不足”，医生形象地称为“胃瘫痪”，说没什么好的治疗方法，也没什么特效药。检查了一大圈，也吃了一阵子药，症状却没有丝毫缓解。  

很明显这是个脾胃虚弱的症候，穴位治疗中脘加足三里，用针用灸都可以。

程氏针灸之温针灸增强胃动力      

先扎针，然后在针柄上挂上一段点燃的艾条，通过针柄和针身，把艾草的温热作用传导渗透到穴位里面，起到温补脾阳的作用。  

胃靠什么动力来发挥其消化功能呢？经络里运行的是气血，血是营养物质，而气则为能量动力，人体的功能是靠各种气来推动运转的，换句话说，中医将各个脏腑的功能归结于相应的气来管理。胃的功能要靠脾的阳气来推动，阳属动，脾阳得温而充，脾胃功能就逐渐旺盛起来，胃动力也就足啦。

中脘为什么能“万能”？

中脘对人体消化功能的万能调节作用不仅与它的位置有关，更重要的是中脘为胃之募穴，同时也是八会穴中的腑会，还是任脉与手太阳小肠经、手三阳三焦经、足阳明胃经的交会穴。

也就是说中脘不仅临近胃脘部，直接联系胃之腑气，并是六腑精气汇聚之所，其气血还直接交通于小肠经、三焦经与胃经，使中脘成为补益后天、治疗消化系统疾病的重要穴位，在中脘或针或灸，或点按，或搓麻，均可促消化、强脾胃、益后天。

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