秋冬季节是心脑血管疾病的高发期，最近这几天气温骤降，我们又要提醒大家谨防心脑血管疾病。

中医认为，人体的气血运行与天气变化密切相关，若是天气炎热，机体阳气充盛，就能够推动血液在体内正常运行，营养全身；若是饮食起居不慎，寒邪侵袭身体，体内的气血就容易发生凝聚而运行不畅，如古语说的“寒独留，则血凝泣，凝则脉不通”。如果机体阳气不足，心脏泵血能力下降，不能推动血液正常运行，也容易造成经脉阻塞，这样就为心血管疾病的发生和加重提供了条件，所以脑卒中，心肌梗塞，心绞痛等危重的心血管疾病在冬季较为普遍。

西医认为，气温骤降对于心血管疾病的影响有以下三个原因：

第一，低温会使体表血管弹性降低，外周阻力增加，血压升高，进而可能导致脑血管破裂出血；

第二，寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增加，小动脉痉挛收缩，增加外周阻力，血压升高；

第三，寒冷可能使血液中的纤维蛋白含量增加，血液黏度增高，促使血液中的栓子形成。所以，冬季对于有心血管疾病的患者来说一定要做好预防准备。

  耳穴防治心脑血管疾病的选穴如下

主穴：心、小肠、交感、皮质下、脾

心：有调节心血管系统及中枢神经系统的作用，可宁心安神、调和营卫、清泄心火、舒经活络、化瘀止痛。主治心血管系统病症如心律紊乱、心绞痛等；神志异常病症如失眠、多梦、神经官能症等；高血压、慢性咽炎以及各种痛症等。

小肠：具有分清别浊、清热利湿、镇静安神、调节心率等作用。主治消化不良、腹胀、腹泻等消化系统疾病；心动过速、心律不齐、冠心病等心血管系统疾病；以及小便不利、小便赤等病症。

交感：是止酸要穴，有调节交感神经和副交感神经系统的功能，能缓解平滑肌痉挛和调节血管收缩，对内脏器官有较强的镇痛作用，有抑制腺体分泌的作用。主治自主神经功能紊乱引起的诸症，如高血压、失眠、多汗、神经官能症、心律不齐、心动过速或过缓等；还可治疗内脏绞痛；对腺体有抑制分泌作用，常用于治疗胃酸分泌过多。

皮质下：具有益脑安神、消炎止痛、止呕止呃等作用，可调节大脑皮层的兴奋和抑制失调引起的各种病症，如心血管疾病如高血压、冠心病、心律失常等；失语、失眠、多梦、记忆力下降、神经衰弱等；消化系统疾病如消化不良、胃炎、胃及十二指肠溃疡、恶心呕吐、腹胀、便秘等；以及顽固性炎症、痛症、呕吐及呃逆等疾病。

脾：具有运化水谷、健脾益气、统血生肌、清热利湿、补气升提的作用。主治各种消化系统病症，如消化不良、胃炎、溃疡、小儿厌食；脾不健运所致的病症如营养不良性水肿、慢性肾炎水肿、功能性水肿、腹水以及痰湿内阻症等；脾不统血所致的各种出血性疾病如贫血、女性崩漏、功能性子宫出血等；以及中气下陷所致的脏器下垂如脱肛、子宫脱垂、慢性腹泻等。

同时还可配伍：缘中、肺、胸、心脏点、枕、肝等。

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