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白天犯困，晚上睡不着？赶紧试试这个穴位！

经穴密码网 小编微信号：tutor1688 文章浏览：()次

导读：作者｜半夏

经络穴位公众号，服务300万粉丝

有一种失眠的表现叫做心烦意乱睡不着觉，好不容易睡着了，又开始做梦，白天起床又没有精神，你可能是神经衰弱体质！

今天半夏给大家介绍一个穴位，只需掐掐按按，让你晚上睡得香！

这个穴位是劳宫穴，劳宫穴位于手心，握拳屈指，中指尖所指掌心处，按压有酸痛感，即为此穴。

白天犯困，晚上睡不着？赶紧试试这个穴位！

操作方法：用拇指掐按劳宫穴，用力掐按，白天如果你感觉疲劳，掐一会儿就精神了，心也不烦了，晚上睡觉会睡得好！

白天犯困，晚上睡不着？赶紧试试这个穴位！

【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

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