女人常按这个穴位,改善面色,皮肤红润有光泽
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导读:作者|半夏
经络穴位公众号,服务300万粉丝
很多女性朋友都喜欢化妆,是为了遮盖脸上起的疙瘩、色斑或者气色不好!
今天,半夏教你一招,只需按揉一个穴位,还你皮肤红润有光泽!
这个穴位就是位于我们大腿内侧的血海穴,又称为美丽的穴位,按摩血海穴主要改善血液循环、疏通经络、活血化瘀,经络通了,脸蛋自然就漂亮了!
血海穴的位置:取穴时,坐位,屈膝成90度。左手手指向上,掌心对准右髌骨中央,手掌伏于膝盖上,拇指与其他4指约成45度,拇指尖所指处即为此穴。
操作方法:
我们用拇指掐揉,揉、掐、按、都可以,至少揉按5分钟,最好每天做两次,做时间越久,黄褐斑和雀斑几乎就看不出来了!
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血海穴的位置:取穴时,坐位,屈膝成90度。左手手指向上,掌心对准右髌骨中央,手掌伏于膝盖上,拇指与其他4指约成45度,拇指尖所指处即为此穴。
操作方法:
我们用拇指掐揉,揉、掐、按、都可以,至少揉按5分钟,最好每天做两次,做时间越久,黄褐斑和雀斑几乎就看不出来了!
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