![神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]](http://www.jingxuemima.com/d/file/lf/2015-05-19/1ce03e84c7baaf9ef0a96582d815fac5.jpg)
亚健康？精神萎靡？这个穴位按揉5分钟，就能缓解疲惫
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导读：作者｜半夏
经络穴位公众号，服务300万粉丝
现在很多人由于工作压力大，经常熬夜就会出现亚健康，比如反应迟钝、抑郁状态等，有这些症状怎么办呢？别急，今天半夏给大家介绍一个方法，只需按揉一个穴位，就可以告别亚健康！
这个穴位就是百会穴，它又是统一身阳气的穴！
百会穴的位置
百会穴位于头部，在两耳的耳尖往上，到头正交点的地方就是百会穴
操作方法
用拇指指腹按揉百会穴，4个手指可以盖着脑，这一个手指头掐到穴上按揉，一般操作5分钟，按揉到这个穴位出现涨呼呼的，有发热感觉，刺激这个穴位会使我们整个头部都会充满阳气，能够给我们醒脑明目，精力充沛！
这个穴位就是百会穴，它又是统一身阳气的穴！
百会穴的位置
百会穴位于头部，在两耳的耳尖往上，到头正交点的地方就是百会穴
操作方法
用拇指指腹按揉百会穴，4个手指可以盖着脑，这一个手指头掐到穴上按揉，一般操作5分钟，按揉到这个穴位出现涨呼呼的，有发热感觉，刺激这个穴位会使我们整个头部都会充满阳气，能够给我们醒脑明目，精力充沛！
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