脊柱两侧的穴位，推拿、刮痧、艾灸、梅花针，都可以刺激，调理脏腑功能首选！

夹脊穴 

夹脊穴与人体躯干部相应的脏腑相对应，脏腑功能下降时相应的夹脊穴处会出现酸痛、刺痛等不适感觉，而刺激这些部位也可以调节和提高相应脏腑的功能。由上到下划为上中下三焦，管理人体躯干部所有的脏腑。其中两肩胛骨下缘连线以上部分为上焦，管理心、胸、肺、乳；下至12肋连线为中焦，管理脾、胃、肝、胆；以下为下焦，管理肾、膀胱、盆腔部位的相关器官。

如果自上而下对所有夹脊穴进行按摩，可以说是按摩了全身所有脏腑，对许多经久不愈的疾病，有意想不到的神奇功效。 

穴位定位

华佗夹脊穴，在脊柱区，第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17穴。

使用方法

使用时需要家人代为操作，取俯卧位，施术者立起手掌，用小鱼际接触穴位，自上而下来回搓动，以皮肤发热发红为度，边搓边向下移动，反复搓动3-5遍。也可以用拇指沿脊柱两侧自上而下点揉夹脊，反复3-5遍，也以局部发热发红为度。

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