【养生妙招】耳聋耳鸣:擦耳前三穴
导读:中医认为,肾开窍于耳,耳鸣往往是肾虚的反映,也是听力下降的表现。实际上,耳鸣在很多中年人、年轻人身上也会出现,因为现在人们的工作压力都比较大,平时又不注意休息,所以耳部的微循环就会经常出现问题,导致耳鸣。
分享给您经络穴位小妙招 在很多人看来,耳聋耳鸣应该是老年人的专利,因为人上了年纪以后就容易出现肾虚的毛病。
中医认为,肾开窍于耳,耳鸣往往是肾虚的反映,也是听力下降的表现。
实际上,耳鸣在很多中年人、年轻人身上也会出现,因为现在人们的工作压力都比较大,平时又不注意休息,所以耳部的微循环就会经常出现问题,导致耳聋耳鸣的情况发生。
对耳聋、耳鸣、听力下降这类疾病的治疗,耳周的穴位效果往往会比较明显,在这里给大家介绍的三个穴位正好都位于耳朵的前方。
当我们张开嘴时,耳朵的前面会隆起一个骨性突起,而在这个突起的后面、耳的前面则会出现一个纵向的凹陷,所说的这三个擅长缓解耳鸣的穴位就自上而下地排列在这个凹陷里。
耳聋耳鸣
擦耳前三穴
操作要点:
将食指侧立起来,嘴张开,上下来回擦热这个纵向凹陷就可以了。这个方法非常简单易行,随时随地都可以做,能够起到活血化瘀通脉的作用,对于缓解耳鸣以及老年人听力下降很有益处。
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