【每日穴习】牙齿疼痛,点按合谷穴
导读:合谷除了止牙痛,其实合谷可以止胃痛、关节疼、痛经等各类疼痛,甚至包括外伤性疼痛,如果你在野外受伤又不能及时得到救治,自救的时候,合谷也许能帮点忙。
“面口合谷收”,合谷,是手阳明大肠经上的穴位。
从经脉循行路线上,我们可以看出手阳明大肠经和足阳明胃经这两条“阳明经”在面部、口唇周围分布十分密集,并且这两条经脉气血在鼻旁迎香穴交接在一起,所以通过刺激大肠经的原穴合谷,调整手足阳明经的经气运行,就可以治疗远在头面部的疾病。
除了止牙痛,其实合谷可以止胃痛、关节疼、痛经等各类疼痛,甚至包括外伤性疼痛,如果你在野外受伤又不能及时得到救治,自救的时候,合谷也许能帮点忙。
❖ 穴位定位:
合谷,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
❖ 操作方法:普通定合谷,是取在第一、二掌骨之间,而用合谷止痛时,不管什么样的疼痛,都要用另外一个方法来取穴:取第二掌骨(就是与食指之下的掌骨)桡侧(即靠近拇指的一侧)中点,然后沿着第二掌骨边缘垂直进针约7分深。
不会针刺的朋友可以试试找到此处,然后将另外一手拇指指尖立起来,垂直点压,酸胀麻的感觉会瞬间出现,同样有效,不过要点压的时间稍长,3-5分钟吧,疼痛多可缓解。
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