“三高”这个词汇大家都不陌生，特别对于中老年人而言。高血糖、高血脂、高血压、包括啤酒海鲜配烧烤导致的高尿酸，都成为了困扰中老年人群的重大困扰。这些“高”都属于人体的代谢慢病，属于人体代谢综合征的范畴，这些慢性病如果不加重视，将会对人体造成不可逆转的重大危害，如糖代谢综合征中糖尿病的多种严重并发症；脂代谢综合征中与动脉硬化相关的心脑血管疾病；蛋白质代谢综合征中令人“痛的怀疑人生”的痛风。

那什么是代谢综合征呢？有什么特点呢？

代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病、心脑血管疾病的危险因素，具有以下几个特点：

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多种代谢紊乱集于一身，包括肥胖、高血糖、高血压、血脂异常、高血黏、高尿酸、高脂肪肝发生率和高胰岛素血症，这些代谢紊乱是心、脑血管病变以及糖尿病的病理基础。从这里也可以看出，生活中耳熟能详的糖尿病并不是一个孤立的病，而是代谢综合征的组成部分之一。

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有共同的病理基础，目前多认为它们的共同原因就是肥胖，尤其是中心性肥胖所造成的胰岛素抵抗和高胰岛素血症。

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可造成多种疾病，如高血压、冠心病、脑卒中、甚至某些癌症，包括与性激素有关的乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌，以及消化系统的胰腺癌、肝胆癌、结肠癌等。

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有共同的预防及治疗措施，防治住一种代谢紊乱，也就有利于其他代谢紊乱的防治。

从代谢综合征的定义和特点不难看出，“糖”、“脂肪|”、“蛋白质”之间是互相影响，相互依存的，不能够独立分开。因为人体代谢运转是一个完成的系统，也遵循“整体观”、“辨证统一”的原则，遵循人体“糖”、“脂肪|”、“蛋白质”代谢动态平衡在人体内运转的相互转化机制。所以在治疗上，代谢综合征也要以整体辨证思维看待，多种方法配合使用，而不是头痛医头，脚痛医脚。这同时解释了为什么生活中有些人减肥成功，血压降低了，血糖也逐渐恢复正常；为什么生活中有些人血糖降低了，酯类指标也趋向正常。 说到代谢综合征，最离不开的脏腑就是脾脏，足太阴脾经。

中医学认为，脾为人体的后天之本，为气血生化之源，具有运化水谷，运化水湿的功能，参与人体的水液、食物代谢。在《难经·四十二难》还有记载：“脾重二斤三两，扁广三寸，长五寸，有散膏半斤，主裹血，温五脏，主藏意。”古人很早就发现了脾脏的大小形状，并将其记录下来，脾脏上有“散膏”，相当于现代解剖所记载的胰腺，胰腺在人体的酯类、糖类的代谢中起到重要的作用。综合以上的记载及生活中的体验不难发现脾脏与人体代谢综合征的密切联系。

在脾足太阴之脉的循行上，也可以找到这份隐藏着的密切联系。 

《灵枢·经脉》：脾足太阴之脉，起于大指之端，循指内侧白肉际，过核骨后，上内踝前廉，上踹内，循胫骨后，交出厥阴之前，上循膝股内前廉，入腹，属脾，络胃，上膈，扶咽，连舌本，散舌下。足太阴循行线在大腿之后就直接进入腹部与脾胃联系，说明其可能与腹壁联络，而腹壁中具有较丰富的血管，对人体的代谢物质的运输能起到较好的运输调控作用。

在大腿，足太阴经循行经过的肌肉深部为股动脉，下肢循行经过的肌肉深部为大隐静脉。大腿部肌肉对股动脉挤压可以为供血增压，使腹腔动脉血顺利输送下肢，动脉血压正常，还有助于静脉血回流腹腔；当小腿骨骼肌挤压静脉，可有助于下肢静脉血回流入腹腔，所以通过针刺足太阴经脉上的穴位，调节足太阴经脉，可以对全身的血液进行调节，从而达到调节代谢的作用。  

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