【每日穴习】寒性痛经,艾灸地机
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导读:有一种撕心裂肺的痛,叫痛经!没有经历过痛经的人,可能永远也无法想象,那是多么痛的领悟!
有一种撕心裂肺的痛,叫痛经!
没有经历过痛经的人,可能永远也无法想象,那是多么痛的领悟!一旦发生疼痛,除了依赖热水袋、止痛药,我们能否做些什么帮助自己度过难关呢?
寒性痛经,艾灸地机
❖ 穴位定位:
地机穴在内踝尖与胫骨内侧髁下凹陷阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。 ❖ 操作方法:地机,是足太阴脾经的郄穴,所以具有很好的统调气血运行的作用。寒性痛经,可艾灸此穴位。
以艾条点燃后缓缓靠近穴位处,至有温热感而不烫, 慢慢绕着圈灸,每天每侧灸半支艾条即可。【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
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