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妈妈的烦恼 

雪儿在1岁半的时候患了手足口病，白天还很正常，晚上突然开始发烧，体温38.5℃，但没有咳嗽、流鼻涕等症状。

第二天烧还没退，奶也喝不进去，后来妈妈突然发现宝宝嘴巴里开始出现疱疹，而且手掌、脚背、脚掌上也都陆续出现了，这才反应过来，这是得了手足口病！  

医生给开了些退烧药和口腔喷雾剂。雪儿的口腔黏膜开始溃疡，疼得厉害时妈妈就给雪儿喷上药。吃了两次退烧药，可一两个小时以后雪儿的体温还会反复，后来妈妈便带着雪儿来到了推拿诊所寻求帮助。  

手足口病虽然是病毒感染，症状看似比较凶险，但也是可以通过推拿消除症状的。  

手足口病的发热一般不高，多数在38℃左右。发热常是手足口病首先出现的症状，早于皮疹1～2天，同时常伴轻度流感样症状，如咳嗽、流涕、恶心、呕吐等，在流行初期常被当作流感或普通感冒。如没有并发症发热可持续4～5天，有严重并发症的宝宝可有突然高热，这就要引起高度重视。

治疗注意

中西医结合

对手足口病尚无特效治疗药物，因此强调早发现，早诊断，早治疗，主要采取对症疗法。在患病期间，应加强对患儿的护理，减少并发症的发生。

1

做好口腔卫生，进食前后可用生理盐水或温开水漱口。

2

保持局部清洁，避免继发细菌感染。

3

口腔疱疹可外用西瓜霜喷剂或双料喉风散，或思密达涂擦口腔患处，每日2～3次。手足疱疹涂抹如意金黄散、龙胆紫或炉甘石洗剂等药。疱疹有破溃可以用金霉素鱼肝油，每日4次，以减轻疼痛，促使糜烂面早日愈合，禁止外用含皮质激素的各种制剂。

4

可以口服B族维生素，如维生素B2等。 

手把手教你学习推拿方法

第1步：清心经300次 

位置：在中指末节罗纹面。

手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。 操作：向指根方向直推为清，称清心经。推100～300次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

第2步：清肝经300次

位置：在食指末节罗纹面。

手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。 操作：由指端向指根方向直推，为清，称清肝经，又称平肝经。推100～300次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。肝经一般宜清不宜补，若要补可用补肾经代替。

第3步：清肺经300次

位置：无名指末节罗纹面。

手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。 操作：旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，推100～300次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

第4步：清小肠经200次

位置：小拇指外侧面边缘，自指尖到指根成一条直线。

手法：推法，以拇指侧面或指肚在穴位上做直线推动。指尖到指根为补，指根到指尖为清。 操作：清小肠，用拇指指腹由指根推到指尖，推200～300次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

第5步：掐揉小天心100次

位置：掌根大、小鱼际交接处凹陷中，又叫鱼际交。

手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，按顺时针或逆时针方向旋转揉动。 操作：用中指揉，称揉小天心。揉100～300次。 要领：揉法操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。

第6步：清天河水200次 

位置：前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上做直线推动。 操作：用食、中二指指腹自腕推向肘部，称清天河水。推200～300次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

第7步：退六腑300次 

位置：在前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹呈一条直线。

手法：推法，以食、中指指肚，在穴位上做直线推动。 操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。推100～200次。 要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作！

第8步：按揉合谷穴1～3分钟 

位置：位于手背大拇指和食指的虎口处。

手法：揉法，以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，按顺时针或逆时针方向旋转揉动。 操作：用大拇指指肚按揉1～3分钟。 要领：揉法操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。

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