失眠、睡觉不踏实，偶尔会头痛、口苦、吃不下饭;

平时脾气比较大，很爱生气;

舌头比较胖，舌苔很厚，舌边暗红......

这样的人是由于肝胆火旺，扰了心（因此会有失眠心烦），进而又扰了胃（因此会有口苦、恶心）所造成的。

中医方剂中的温胆汤主要是治疗由于胆胃不和、痰热内扰所导致的不眠、惊悸、呕吐以及眩晕、癫痫证等。

温胆汤 

方剂组成：竹茹、茯苓、生姜、半夏、陈皮、枳实、甘草

功效：理气化痰，和胃利胆

主治： 胆郁痰扰证。胆怯易惊，头眩心悸，心烦不眠，夜多异梦，耳鸣耳聋；或呕恶呃逆，眩晕，癫痫。苔白腻，脉弦滑。

方剂解读：

温胆汤的功效其实不是温胆，而是清胆和胃，它是由二陈汤加上枳实、竹茹两味药组成的。

二陈汤主化中焦痰湿，但痰湿受胆火内扰，就会上逆而致胆胃不和，所以一方面要燥湿化痰，另一方面则要降逆和胃，清利胆火。因此在二陈汤的基础上加上行气化痰的枳实，配合燥湿化痰的半夏以降逆和胃；再加上清热化痰的竹茹，配合理气燥湿的陈皮以止呕和中。

以药性来推穴性，可以在健脾利湿化痰的二陈汤——阴陵泉和丰隆之上，加上在心俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞刮痧或走罐，以清热泻火。

   

快速取穴：俯卧位或俯伏坐位，在第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热，盗汗等。

-膈俞 

快速取穴：俯卧位或俯伏坐位，在第10胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：胆经疾病，如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎、黄疸、口苦、肋痛、肺痨、潮热等。

-胆俞 

快速取穴：俯卧位或俯伏坐位，在第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：胸胁痛，胃脘痛，呕吐，腹胀，肠鸣等。

-胃俞

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