据了解，全世界哮喘病人约为3亿，现在正以每10年20%-50%的比率增长。我国的哮喘病人约有3000万，人群患病率为1.24%，发病率虽然较发达国家低，但哮喘死亡率却高居世界之首。

秋季气温逐渐降低，昼夜温差大、冷暖变化不规律，呼吸道黏膜不断受到刺激，抵抗力减弱，容易导致呼吸系统的疾病。患有慢性气管炎和哮喘的病人，症状也容易在秋季加重。

秋季哮喘高发主要有两大原因

1

气候变化大，由暖转寒，昼夜温差大，时有寒冷空气刺激等，均可诱发哮喘发作。

2

空气中过敏原的含量和流动明显增多，孩子们都喜欢出去玩耍，这样就接触到更多的过敏源，更加容易引起哮喘。

在中医看来，哮与喘是两种不同的症状，呼吸急促者谓之喘，喉中有声者谓之哮。因哮必兼喘，故统称哮喘。

哮喘一般表现为喘息、咳嗽、胸闷及呼吸困难等。得了哮喘，除了服用舒喘灵之类的药物以外，其实身体里就藏着一个平喘的穴药，穴如其名，这个穴药的名字就叫定喘。

定喘穴位于背部，是个经外奇穴，具有止咳平喘、通宣理肺的功效。哮喘发作时可以用力点按此穴，哮喘缓解期可以穴位贴敷或刮痧。

快速取穴：俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。

主治：哮喘，支气管炎，支气管哮喘，百日咳，落枕，肩背痛。

医案分析  

患者女，58岁，自幼年10多岁就开始哮喘，每到季节交替或者感冒后多迁延难愈。自今年一月疫情开始后，症状越发严重，主要症状是干喘，无痰，活动后加重，患者几乎不能行走，动则喘甚。患者肺功能检查和血氧饱和度均异常.胸部CT显示双肺多发支气管扩张，双肺慢性支气管炎，双肺肺气肿，肺大泡。

刻下，患者喘甚，无痰，舌体胖大，舌质暗，苔稍腻，自觉疲乏无力，大便稍干，小便黄。脉细数。

治疗方法，中药加针灸，温灸器，走罐。

中药治疗

中医认为久病必虚，久病必瘀，本质是虚标症是瘀，主要是补气养阴，活血。所以中药的治疗多为自拟方，黄芪的用量尤重，多在150克以上，另外配合麦冬，天门冬，白芍，知母等滋阴之品，配合地龙，厚朴，桃仁等，根据兼症选择，健脾，行气，收敛等药物，以达到气阴恢复，血瘀得消。

针灸治疗

1、主穴，气海，腹哀，天枢，足三里，丰隆，作用减腹压，减低腹压对于胸腔的压力，患者也自己表示只要腹腔的压力不大喘会不那么厉害。这就涉及到膈的调整，正如程老师所讲得膈肌这天下。

2、动脉壁刺激，比如太渊，太溪，冲阳，目的活化血管弹性，从而增加血氧交换。手法，动脉壁针体跳动。

3、重点刺激，孔最穴。該穴是唯一一个能激活肺泡泡的穴位。手法，地部桡骨内侧边缘

4、重点刺激，定喘穴和肺俞。定喘穴，刺激到前锯肌，用以恢复胸廓的容积。另外在肺俞穴加灸，并闪罐。

秋季预防哮喘的方法 

1

预防感冒

秋季早晚温差大，经常感冒，而感冒最容易导致哮喘、鼻炎的发生。感冒和上呼吸道感染（尤其是病毒感染）是最常见的诱因。因此，要注意防寒保暖，及时添加衣物，尤其要注意颈部的保暖，衣服不宜过紧，最好穿着纯棉织品，避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物。

2

定时开窗通风

家中定时开窗通风，尤其是养有猫、狗等带毛小动物的家庭，因动物的皮毛中很容易携带致敏物质。

3

适当锻炼

在哮喘缓解期应参加适当的体育活动。如太极拳、散步、跑步、游泳等，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。

【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。