痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。

痛经 

痛经分为原发性痛经和继发性两类：

原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由于盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1~2年内发病。伴随月经周期规律性发作以小腹疼痛为主要症状。疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最为剧烈，持续2~3日后缓解，疼痛常呈痉挛性，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。妇科检查无异常。 痛经为虚实，“不通则痛”为实，“不容则痛”为虚。

实证疼痛多发生在经前或经期，以气滞血瘀型和寒凝气滞型多见，宜用泻法，在月经来潮前的3~5天开始针刺，针至月经来潮为止，以中极、三阴交、地机、次髎为主，配合辩证取穴。中极位于小腹部，善治下焦血瘀；三阴交为足三阴经交会穴，善于活血化瘀、痛经止痛；地机穴为脾经郄穴，能疏调脾经经气而止痛；次髎位于腰骶部，可调补冲任、理气散瘀，为治疗痛经的经验穴。如属于气滞血瘀者，配太冲、阳陵泉行气活血、痛经止痛、疏肝调脾；寒凝气滞者，配命门、归来温经止痛、散寒行气。寒凝者还可以加灸。若经至仍腹痛者，可继续针刺1~2次。

虚证疼痛多发生在经后，宜用补法，多于月经将净前几天开始针刺，平时则以治本为主，以关元、气海、三阴交、足三里为主。关元、气海为任脉腧穴，又为全身强壮要穴，可补气血、暖下焦、养冲任；三阴交为肝、脾、肾三经交会之会，可调理气血；足三里为补益气血之穴。也可以加用灸法。

有些女性害怕针灸，害怕疼痛，那么我们还可以采用耳穴治疗的方法。

主穴

内生殖器、内分泌、交感、肾、缘中、皮质下

配穴

卵巢、腹、神门、耳迷根、肝、心、盆腔、艇角

痛经的女性可于经期或经前期开始，以耳豆贴于主穴上，不拘于时挤压耳豆强刺激，以达到镇痛的目的。

【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。