程凯养生说:糖尿病,首选保健穴是什么?
导读:糖尿病的发展过程和中医学当中对脾的生理功能的认识密切相关,因为脾主运化水湿,就是把人体的病理代谢产物排出体外的一个转运的能力。
糖尿病的发展过程和中医学当中对脾的生理功能的认识密切相关,因为脾主运化水湿,就是把人体的病理代谢产物排出体外的一个转运的能力。而湿邪,早期是湿可以流动,后来转化为粘滞的痰,进一步变成痰瘀、血瘀,这就是糖尿病进一步发展,最后变成并发症的一个持续的过程。如何阻断这个过程呢?就要靠脾的功能了。
中医学当中对脾的生理功能的认识非常有意思,基本上分为以下三大功能:
第一个功能叫运化水谷,即对吃进去的食物进行消化吸收,把好东西加以吸收利用的过程,供应身体的能量营养。这个功能和现代医学的胰腺的功能其实是对应的,胰腺分泌的胰岛素调控着人体的糖代谢。
在这个过程当中,为什么我们说中医学的脾对应现代医学的胰呢?
其实我们在古代的时候,中医就做过相应的解剖,在解剖的时候认识到我们的脾脏(解剖学当中的脾脏),同时又认识到在脾脏的旁边会有一个像膏脂一样的东西,它叫做散膏,有半斤。那么这个散膏其实就是胰腺,虽然没有把它命名为某一个脏器,而只是说散膏,但认识到了这个散膏所分泌的液体,分泌的物质对人体糖代谢的影响,所以就把这种功能都归入到了实体的脾脏的功能范围之内,而统称为脾。换句话说,中医学的脾实际上是包容了胰腺的解剖结构和生理功能的。
第二个功能叫脾主运化水湿。什么叫运化水湿呢?就是我们身体的代谢产物要把它排出身体的过程,也就是人体的代谢产物要经过一个循环代谢的过程,这个过程当中,人体的腹部是一个非常重要的器官。腹部特别是我们腹壁丰富的腹腔静脉网里面蕴含着回到我们腹部的静脉血大概有30%,它是一个重要的代谢参与者,因此,我们有一个良好的腹压,有一个很好的腹壁功能,那么就可以具备比较好的代谢功能。
足太阴脾经直接涵盖联系我们整个前腹壁的范围,这个区域其实就归入于脾,也就是我们腹壁对代谢的调节功能,就是脾的主运化水湿的能力。
第三个功能,脾还统血。大家注意到我们的下肢当中有一个重要的静脉,叫做大隐静脉,它走行的位置恰恰就和足太阴脾经下肢部的循行路线是高度一致的。
因为下肢的骨骼肌的作用是帮助我们回血,帮助更多的静脉血回到腹部,来增加代谢的能力,所以如果我们下肢的肌肉没有力量,对血管的挤压作用减弱,那么血的统摄作用就会出现问题,一个是血的妄行,另外一个血参与代谢的过程也会受到影响。所以脾的功能是跟我们人体的解剖结构之间有着非常密切的联系。
当我们明白了这三个道理的时候,是不是就可以找到方法了呢?
足太阴脾经在小腿内侧有两个穴位,一个穴位叫漏谷,一个穴位叫地机。
漏谷,漏下来的谷物,它不是运化水谷吗,水谷都没有很好的利用,营养没有被很好的吸收,那么这个时候营养的精微物质反而排出身体了,没有利用,这不就是漏谷吗?
地机,机是枢机的意思,枢纽的意思,地是大地,泛指长粮食。人体的大地就是人体的脾胃功能,所以脾胃功能转运之枢机就是地机。
这两个穴位差不多是我们整个小腿内侧中段,而那个部位又是我们小腿内侧腓肠肌、比目鱼肌非常丰厚的地方。如果我们出现了人体的代谢机能的障碍,特别是糖尿病的时候,自己触摸一下小腿内侧足太阴脾经的循行路线上,地机和漏谷之间就会出现一个阳性的点,一个特别疼痛、特别肿胀,甚至出现结聚现象的结节的那个点。这个点是可变动的点,我们给这个穴位起了一个非常有意思的现代的名称,叫胰腺点。
在小腿内侧,大约中三分之一的位置也就是地机和漏谷之间,胫骨的后缘,能摸到一个筋结或痛点,这个位置就是胰腺点。我们需要做的就是在这个位置做弹拨,拨弄这个痛点或筋结,直到疼痛减轻、筋结松开。
这一个穴位如果我们经常去点揉、弹拨,帮助我们下肢能够回血,腹部的基础代谢能够提高,那我们胰腺功能也可以得到调节。
对于糖尿病的患者来讲,如果你的小腿内侧已经有明显的一个疼痛、结节、阳性点,不妨天天弹拨、按揉吧。
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