寒冷冬季全然来临，一些体质偏弱的孩子稍不注意就容易感冒，咳嗽犯了好，好了犯，反复发作也愁坏了家长。抗生素不敢吃，中成药不能总吃，很多家长抓心挠肝的着急，有没有什么办法可以让孩子少咳点，不咳了呢？

 ■ ■■■■ 咳嗽是小儿肺系疾患中的常见症候，一年四季皆可发病，而冬春季节尤为多见，外界气候冷热的变化，常能直接影响肺气宣肃，造成咳嗽。 中医认为小儿肺常不足。 小儿肌肤薄弱，腠理疏松，卫外机能不固，易感受六淫之邪。肺为娇脏，肺主皮毛，开窍于鼻，外邪由表而入，首先犯肺，而致咳喘。但是咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一，但自古就有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之说，指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现，其他器官有病累及肺时，也可发生咳嗽。 

咳嗽是许多疾病的一个症状，严重的咳嗽应注意与百日咳、气管炎、肺炎、肺结核、肺气肿等疾病引起的咳嗽相鉴别。

百日咳又称顿咳，是小儿常见的一种呼吸道传染病。临床特征是：一连串的、反复的痉挛性咳嗽，并有深长的鸡鸣样回声。婴儿常不出现痉咳而以阵发性呼吸暂停、青紫为主要表现。如未经适当的治疗，病程可达2～3个月以上，所以有“百日咳”之称。本病以2～5岁的小儿多见，好发于冬春二季，患病后可获得终身免疫力。

推天柱骨

位置：颈后发际正中至大椎成一直线。

手法：推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。

操作：用拇指或食指自上而下直推，称推天柱。推 100～500次。

要领：用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。

揉小天心

位置：掌根大、小鱼际交接处凹陷中。又叫鱼际交。

手法：揉法——以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作顺时针或逆时针方向旋转揉动。

操作：用中指揉，称揉小天心。揉100～300次。

要领：揉法操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。

咳嗽痰多增加以下穴位：

运内八卦

位置：在掌心内劳宫四周。

手法：以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼作弧形或环形运转推动，称运法。

操作：用拇指侧面或中指指端运，顺时针方向为顺运，逆时针方向为逆运。此处为顺运。运100-200次。

要领：运法宜轻不宜重，宜缓不宜急，要在体表旋绕摩擦推动，不带动深层肌肉组织。频率一般每分钟80～120次为宜。

掐揉精宁

位置：在手背4、5掌骨之间 。

手法：揉法是以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作顺时针或逆时针方向旋转揉动。掐法是用拇指指甲重按穴位，称掐法。

操作：拇指甲掐，称掐精宁，掐5-10次 。拇指或中指按揉，称揉精宁。揉100～300次。

要领：操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。

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