治感冒的小妙招:手上有个清肺穴,常按摩排出浊气,身体会感谢你
导读:作者|半夏
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在这个特殊的时期,平时免疫力比较低下的人,非常担心会得感冒,一旦出现发烧、咳嗽等肺热的症状,该怎么办呢?
其实我们大家每一个人手上,都有一个清肺穴!
今天半夏就告诉你,这个穴位其实就是鱼际穴,它又是肺经的荥穴!
鱼际穴位于人体手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
按摩鱼际穴会有清肺化痰、排除肺部浊气的作用,那么我们按摩的时候,用大拇指轻轻的这样按揉,一次按摩3~5分钟,两个手交替按揉,一天按揉1~2次就可以了!
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