丰隆穴，在我们身体一个很饱满的地方，腿肚子上。

如何找到丰隆穴？

小腿前面有个坚硬的骨头（胫骨）棱，沿着骨头棱从膝盖下缘到脚踝（系鞋带的地方），做一条连线，连线上的中点位置，向腿外侧旁开两横指宽的点，就是丰隆穴。

也就说，这个穴位到前面的骨头棱是两个手指的宽度，那么到脚踝和到我们的膝盖下缘又正好是一半的位置。

雷公电母净化痰浊  

在古代神话中，丰隆指的也是雷公和云母。咱们想，打雷闪电肯定要下雨，一下雨天就干净了，空气就新鲜了。

高血脂呢，在人体内叫做痰浊。痰，是两个火，一个病，说明上火多了，就该生病了。

那中医又说，肉生火，所以多吃鱼啊、肉啊，容易产生高血脂。所以你要多吃些清淡的，别让你身体上火，也能防止高血脂。

痰浊的浊是一个三点水，是脏东西。体内的脏东西越多，高血脂就越高。那么，就需要一场大雨，来净化人体的血液，这就是丰隆穴的作用。

丰隆穴的按摩  

使用按摩捶敲打是最方便的方法。它比大拇指力度要大，还不用弓着身子哈着腰。可以一般看电视一般敲打，非常方便。

丰隆在古代神话中，指的是两位神仙——雷公和云母。刺激腿上的丰隆穴，就好像雷电交加，一场大雨下来，彻底洗净人体内的痰浊，对于高血脂、脂肪肝、啤酒肚都有不错的功效。

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