“这孩子实在是太淘气了，气得我胃痛”

“一生气我就胃痛，这到底是怎么回事？”

“一生气就胃胀，去医院检查又什么问题都没有”

很多人在生活中容易激动、生气，胃疼的毛病也总是犯，这可能是气滞胃痛。

气滞胃痛？乍一听可能觉得这个词汇太专业了，但是如果提起香砂养胃丸、香砂和胃丸、气滞胃痛冲剂等等中成药，可能大部分有胃痛疾患的朋友都不会陌生，这些药物所主治的胃痛就是这一类型。

气滞性胃痛

气滞性胃痛通俗地解释就是气运行不畅而停滞的病理变化，诱发的原因可能是饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运等。

一般来说，这种胃痛生气的时候最容易发作，患者普遍表现为一生气就胃痛、发胀，连带着两肋也胀痛，胸闷。去医院就诊，可能开始怀疑是肝脏或者是胆结石之类的疾病，检查后却发现什么问题也没有。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等。

平时容易激动、生气从而胃痛的人，可以经常按揉太冲、公孙、内关穴。

再然后两手掌紧贴两肋（肋骨下缘章门穴处），自章门沿肋弓擦至中脘穴处，左右交替来回擦动，即擦完左手擦右手，直到胁肋、胃脘均发热为宜，对于调节情绪，缓解疼痛会起到意想不到的效果。

章门穴属足厥阴肝经，期门穴属足厥阴肝经，前者为脾之募穴，后者是肝之募穴，“募”有聚集、汇合之意，两穴位于胁肋，可以调和肝脾，理气止痛。

章门穴

快速取穴：侧卧举臂，从腋中线第十一肋骨端稍下处，屈肘合腋时，当肘尖尽处。

期门穴

快速取穴：仰卧位，先定第四肋间隙的乳中穴，并于其下二肋（第六肋间）处取穴。

中脘穴

中脘穴属奇经八脉之任脉，为胃之募穴，是胃部气血聚集之所，最善于调理肠胃，也是六腑之会，可健运脾胃，调理气机。适合用温热刺激，摩热、热灸均可。

快速取穴：仰卧位，在人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，按压有酸胀感。

此外，这类患者心态如果能放平和，保持情绪条畅，那么你会发现在脾气变好的同时，发现胃不痛了，体质也更好了。

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