【养生妙招】打嗝不止掐攒竹
导读:生活当中打嗝很常见,吃的比较多这时候我们会偶尔打嗝这很正常,但是如果如果您生气、或者是吸了冷空气,或者膈肌造成了痉挛导致出现打嗝频作,怎么也不缓解?今天教您一个穴位的方法来缓解打嗝。
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打嗝,医学术语为呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。如果打嗝特别频繁,止也止不住,影响工作和生活,甚至影响了自己的面子,该怎么办呢?别着急,今天教您一个用穴位的方法来缓解打嗝。
这个穴位叫攒竹!
打嗝
掐攒竹穴
操作要点:
找到攒竹穴,拇指指尖立起来,用力向下点、掐,在眉头会出现非常明显的酸胀感,并且这种酸胀的感觉还会往四周放射,这说明您按到准确的部位了!掐3秒钟松开,再掐3秒钟再松开,如此反复大概做10~20次左右打嗝的症状就会明显减轻。
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