搬弹小腿法 脚部按摩图解
导读:搬弹小腿法脚部按摩图解
搬弹小腿法
体位:俯卧位。
操作:接上一动作体位,按摩者一手侧握脚踝关节,另一手在其膝内伸进,用力托起使被按摩者膝上方快速向上,而同时握踝关节手臂用力下压,两手配合使被按摩者膝关节伸直。
要领:两手反向用力要配治协调,动作迅捷、弹动猛烈,切忌使蛮力,以免使膝关节受损伤。
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