脚部按摩 捶敲放松法 图解
导读:脚部按摩捶敲放松法图解
捶敲放松法
体位:俯卧位。
操作:此法为卧位按摩后整体放松的整理动作。捶法主要是两手握空心拳;敲击法主要是两手五指相对,指间关节放开。捶打、敲击背腰腿的各处肌肉组织,最好能发出捶击声或敲打声,并要有节奏感。
要领:所有的放松整理动作都需要按摩者的手法轻松自然。
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