![神奇的经络丰胸穴位按摩[视频]](http://www.jingxuemima.com/d/file/lf/2015-05-19/1ce03e84c7baaf9ef0a96582d815fac5.jpg)
隐白穴
导读：隐白穴归属足太阴脾经，有调经统血，健脾回阳的功效，缓解治疗月经过多、带下、腹胀等作用，隐白穴的位置：足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，详见本文图解隐白的准确位置图片及作用和功效。
【隐白的准确位置图片】
【图解隐白的位置】
【隐白穴的位置】位于大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。布有腓浅神经的趾背神经与趾底固有神经的吻合支，及趾背动脉。
【取穴方法】正坐，足着地，在足大趾甲内侧缘线与基底部线之交点处，按压有痛感。
《快速取穴彩色图解》正坐或仰卧位。在足大趾内侧，由足大趾趾甲内侧缘（即掌背交界线，又称赤白肉际）与下缘各作一垂线之交点处，距趾甲角0.1寸，即为此穴。
《针灸大成》足大指端内侧，去爪甲角如韭叶。脾脉所出为井木。
《中国针灸学》足拇趾内侧距趾甲角一分许。
【穴位解剖】有趾背动脉；为腓浅神经的足背支及足底内侧神经。
【穴名解说】
【隐白穴】经穴名。属足太阴脾经。出《灵枢。本输》。井（木）穴。
（1）“隐白穴”。“隐”，隐秘、隐藏也。“白”，肺之色也，气也。该穴名意指脾经体内经脉的阳热之气由本穴外出脾经体表经脉。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连，穴内气血为脾经体内经脉外传之气，因气为蒸发外出，有不被人所觉察之态，如隐秘之象，故名“银白”。
（2）“鬼垒、鬼眼”。“鬼”，与神相对，指穴内气血来自地部。“垒”，堡垒也，土堆也。“眼”，孔眼也。 “鬼垒”、“鬼眼”名意指本穴的气血物质来自地之内部。理同“隐白”名解。
（3）“阴白穴”。“阴”，地部也。“白”，气也。阴白名意指本穴的气血物质来自地部，且为肺性之气。理同“隐白”名解。
（4）“脾经井穴”。“井”，地之孔也。因本穴有地部通道与脾经体内经脉相通，为孔井通道，故为“脾经井穴”。
（5）本穴属木。属木，指本穴气血物质运行变化表现的五行属性。本穴物质为地之地部的气化之气，其性温湿，有木的生发特性，故其属木。
【穴位含义】脾经体内经脉的气血由本穴外输脾经体表经脉。
【气血特征】气血物质为湿热之气，位处地之上部天之最下部。
【运行规律】湿热之气由地之地部上至地之表部。
【功能作用】生发脾气。
【隐白的作用与功效】
《针灸大成》主腹胀，喘满不得安卧，呕吐食不下，胸中热，暴泄，衄血，尸厥不识人，足寒不能温，妇人月事过时不止，小儿客忤，慢惊风。
【主治病症】①月经过多、崩漏等妇科病证；②便血、尿血等慢性出血证；③癫狂、多梦等神志疾患；④惊风；⑤食欲不振、腹满、暴泄；等。
【作用功效】调血统血、扶脾温脾、清心宁神、温阳回厥、行气止痛、健脾回阳。
【临床运用】现代常用于治疗功能性子宫出血、上消化道出血、急性肠炎、精神分裂症、神经衰弱等。
【古代记述】腹胀，逆息，腹中有寒气，气喘，肠热暴泄，膈中闷，呕吐不欲食饮，热病衄血不止，烦心善悲，足胫中寒，不得卧，气满胸中热，梦魇不宁，女子月事过时不止，崩漏，吐血，大小便皆血，尸厥死不知人，脉动如故，男隐卵大病，小儿客忤，慢惊风，癫狂。
【近人报道】月经过多，子宫痉挛。
治疗功能性子宫出血：用三棱针点刺隐白穴、大敦穴出血2-3滴，每日或间日1次。另有报道，艾条温和灸隐白穴，每次15-20分钟，每日3-5次，有较好疗效。
治疗婴幼儿腹泻：三棱针点刺隐白穴，放血7-10滴，左右交替，每日1次。
治疗急性鼻出血：取隐白穴配合上星穴，用强刺激手法，疗效较好。
【隐白穴位配伍】隐白穴配地机穴、三阴交穴治疗出血症；隐白穴配大敦穴，具有醒脑开窍的作用，主治昏厥、中风昏迷；隐白穴配脾俞穴、上脘穴、肝俞穴，具有益气活血、止血的作用，主治吐血、衅血；隐白穴配足三里穴、天枢穴治腹泻；隐白穴配五处穴、支沟穴治小儿惊风；隐白穴配气海穴、血海穴、三阴交穴主治月经过多；
隐白穴配素髎穴、内关穴、三阴交穴治痛经；
【文献摘录】 《灵枢·本输》：“足大指之端内侧也”；
《灵枢·热病》：“去爪甲如薤叶”；即足大趾趾甲廊内侧角后旁1分凹陷处。
《甲乙经》：“气喘、热病、衄不止，烦心善悲，腹胀，逆息热气，足胫中寒，不得卧，气满胸中热，暴泄，仰息，足下寒，膈中闷，呕吐，不欲食饮，隐白主之。”
《杂病穴法歌》：“尸厥百会一穴美，更针隐白效昭昭。”
【穴位疗法及注意事项】
《针灸大成》《素注》针一分，留三呼。《铜人》针三分，灸三壮。
【经穴用法】推拿：点按法、掐法。
【特效按摩】月经过多或崩漏可用艾条灸隐白穴，一般15分钟可见效。该穴位还可治慢性崩漏，每天灸1次，每次3分钟，掐按10~20次。
【按摩疗法】用拇指指尖用力掐揉隐白穴100~200次，每天坚持可改善梦魇、癫狂。
【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，治疗呕吐、流涎、昏厥、下肢寒痹。
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