在日常生活中，人都会免不了会着凉，头疼脑热的，有时吃多了辛辣的食品，都有可能引起咽喉肿痛，严重的时候甚至会引起失音。

其实早在两千多年前的中医典籍《素问·口问篇》记载有“耳者，宗脉之所聚也”。

《灵枢·邪气脏腑病形》中也说道“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面，而走空窍，其精阳气上走于目，而为精，其别气走于耳，而为听。”

也就是说耳朵和全身的关系都很密切，这小小的耳朵上密密麻麻的分布有九十多个穴位，这些穴位在耳廓上的分布就像一个在子宫内倒置的胎儿，头部向下，臀部及下肢朝上，胸腹部及主躯干在中间，当身体不适的时候，在耳朵上就会有表现。

今天苏木就选取耳朵上面的四个穴位来教大家怎样治疗咽喉肿痛。

这四个穴位分别是上屏尖、咽喉、肺和肾上腺。

首先找到我们的外耳道，这四个穴位就分布在外耳道的周围，可以摸到外耳道的外侧面有一突起，这就是耳屏，上屏尖在耳屏外侧壁的上部，咽喉在耳屏内侧壁的上二分之一处，它们的主要作用是治咽炎、咽喉肿痛。

肺穴在外耳道的内侧，有一个叫做耳甲腔的地方，中间是心穴，在心学上下和后方，呈马蹄形的地方，就是肺穴。中医认为，肺开窍于鼻，上连于喉，咽喉属于肺系，这也是选取肺穴的原因。

而肾上腺在耳屏外侧壁的下部，主要有消炎的作用，肾上腺同时也有升高血压的作用，如果有严重的高血压，就不要用捏耳穴的方法治疗咽喉肿痛，正在怀孕或者有习惯性流产的朋友，也要慎用这种方法。

具体怎么来捏按这几个穴位呢？

因为耳部的皮肤薄嫩，捏按时手指甲不易过长，避免划伤，造成感染。由于咽喉和上屏是相对的，可以用拇指和食指的指腹夹住这两个穴位，一紧一松的进行捏按，然后再捏按肾上腺和点按肺穴，以有局部酸麻胀痛，耳廓发红，并有发烫的感觉为好，每天两到三次，每次三到五分钟。

如果您的咽喉肿痛反复发作，或者已经持续了好长一段时间，建议您还是去医院里边检查一下，看具体是什么原因引起了咽喉肿痛，再在医生指导之下，配合此种疗法进行治疗。

本文由推拿按摩特邀编辑：苏木  原创所有，未经许可，谢绝转载！

【免责忠告】此文章为经穴密码网整理或来自网络书籍，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们删除，微信号：xulei3699；发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

微信扫一扫 经穴密码公众号：jingxuemima

公众号介绍： “ 我是经穴密码”小秘，平时常见的小毛小病，困扰多年的难言之隐，我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定，经穴密码专注传播：权威、自助、准确的养生实践方法，欢迎您关注经穴密码官方微信公众号，随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频！