点按安眠穴法图解
导读:点按安眠穴法图解
点按安眠穴法
体位:仰卧位。
操作:以两手中指呈屈曲位,用中指指腹在安眠穴上做点按压手法,约半分钟或揉按10-20次。
要领:中指点的力量要向前额方向用力,以按压穴位出现沉胀感为好,如出现疼痛感觉则证明用力过大。
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