你体会过那种不致命但很磨人的痛苦吗？

原来以为头痛都是一种感觉，没想到这种头痛这么折磨人！

大概只有经历过的人才知道，偏头痛听起来不是什么大病，一但发作起来可以用生不如死来形容。

现代社会人们的生活压力变大，很多人的身体现在都处于亚健康的状态，特别是对于上班族来说，由于工作及生活中的压力，经常会出现偏头痛的症状。

今天苏木教大家一个专门治疗头痛的穴位。

率谷穴

在人体头部，耳尖直上入发际1.5寸（2横指）的位置。

可以采用按揉的方式，将食指、中指、无名指置于率谷穴上，以穴位为中心进行旋转按揉，左右两侧可同时按揉，每次5分钟左右，揉的过程中，就会感觉头脑清楚，疼痛消失，非常轻松。

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