口中觉得有酸味，但无酸水吐出，多为肝胆之热乘脾所致。

中医认为“肝热则口酸”，所以口酸以脾虚肝火旺者居多，口酸者常常伴有恶心、舌苔薄黄、胸闷胁痛、食后腹胀等症状，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病，治宜泻肝和胃。

苏木教你两个穴位，缓解口酸问题。

<1>按揉太冲穴

太冲穴足厥阴肝经穴，足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中，有缓解治疗消化系统、心血管系统、神经系统、五官科、泌尿生殖系统疾病、外科疾病等作用。

大拇指指腹按在太冲穴，以太冲穴为中心，保持一定的力度，以穴位有酸痛感为宜，顺时针旋转按揉，每侧各按揉5-10分钟。

<2>按揉大都穴

大都穴属足太阴脾经，足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处，有缓解治疗腹胀、呕吐、便秘等作用。

大拇指指腹按在大都穴，按压时会感到有酸痛感，以大都穴为中心，保持一定的力度，旋转按揉，每侧各按揉5-10分钟。

导致口酸的原因有很多，比如说可能是胃部的疾病导致的，胃食管反流或者是胃炎，消化功能减弱都可能会引起胃酸的分泌增多，也有可能是肝火大。

如果是胃炎造成的，建议使用抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，以及促进胃动力的药物来进行治疗，平时尽量不要暴饮暴食，不吃辛辣以及刺激性的东西，少吃一些含酸多的食物。


作者｜苏木

推拿按摩公众号主编，服务300万粉丝

 

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