特禀体质的症状

特禀体质——过敏

过敏，在我们生活中司空见惯、习以为常，但苦了容易过敏的人，过敏给他们的生活、身体带来诸多不便。容易过敏的人，在中医体质学上，属于特禀体质。

为什么叫“特禀”？“特”指的是什么？特，就是特殊禀赋，指的就是过敏体质。

人们经常用春暖花开来形容春天，但有些人却特别害怕春天的到来，因为春天的花粉，会使他们过敏，会给他们带来很多烦恼。特禀体质的人，就有这样的烦恼。春天花粉一飘，特禀体质者就不停地打喷嚏，流眼泪。

过敏体质，有先天性原因，也有后天原因。有的人总打喷嚏，到医生那儿一化验，鱼过敏、虾过敏、桃过敏、小麦过敏、荞麦面过敏，什么也不能吃。

如果我们能认识到自身是过敏体质，那么我们就可以改变自己的过敏体质，而不是去阻断过敏源，这样可以从根本上改变过敏状态。

艾灸治疗过敏的主要穴位：足三里穴、曲池穴、风门穴、肺俞穴

●一般艾灸

艾灸足三里穴



足三里穴的位置：足三里在外膝眼下3寸（约4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。

艾灸方法：此穴可以自己艾灸，宜采用温和艾灸的方法。艾灸时，取坐位，手执点燃的艾条，距皮肤1.5～3厘米，艾灸至皮肤产生红晕为止。

艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸3～15分钟。最好在每晚临睡前艾灸。

功效作用：激发气血运行，提高人体免疫力。

● 辨证加灸

    症状 受风起疹者

加艾灸曲池穴



曲池穴的位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时，在尺泽与肱骨外上髁连线中点，左右臂各有一穴。取穴时，将手掌朝向胸口向上屈肘成直角，在肘横纹尽头外侧的凹陷处就是曲池穴。完全屈肘时，则在肘横纹外侧的尽头处。

艾灸方法：采用温和艾灸，取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处艾灸。

艾灸时间：每日艾灸1～2次，每次艾灸30分钟，艾灸至皮肤产生红晕为止。

功效作用：清热去火。

加艾灸风门穴



风门穴的位置：风门穴位于第2胸椎下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。取穴时，从大椎穴向下数到第2个凹陷，再左右各旁开2横指宽处就是风门穴。

艾灸方法：此穴需两人配合艾灸。采用温和艾灸。被艾灸者俯卧，艾灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮 肤1.5～3厘米处艾灸，以被艾灸者感到艾灸处温热、舒适为度。

艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸10～15分钟。

功效作用：祛除风寒，清脑醒志。

加艾灸肺俞穴



肺俞穴的位置：肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。

艾灸方法：宜采用温和艾灸。被艾灸者俯卧，艾灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准艾灸部位，距离皮肤1.5～3厘米处艾灸。

艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸10～15分钟。最好在每晚临睡前艾灸。

功效作用：能理气宁心，散发肺脏之热，清肺止咳。

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