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简介：通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。......浏览全文 >>

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简介：不知道从什么时候开始，“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。...浏览全文 >>

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简介：古话说：“每日常叩首，活到九十九”。...浏览全文 >>

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简介：现代人经常在桌前一坐就是很长时间，很容易得颈椎病，哪怕还没有到病变的程度，脖子不舒服也是常态。......浏览全文 >>

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简介：只要脾、肝、肾关系正常，心和肺就能高枕无忧。  ...浏览全文 >>

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简介：腹部对女性的寓意要超过男性，总体来说，男性是以胸背部为重要点。因为他代表的是乾卦为金。......浏览全文 >>

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简介：有一个穴位，很厉害，此穴能转动中气，孤星斡旋乾坤。可能您平常忽略它了。  ...浏览全文 >>

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简介：八段锦，是一个十分优秀的传统保健功法。...浏览全文 >>

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简介：随时随地都能练！...浏览全文 >>

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简介：“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！......浏览全文 >>