家庭拔罐要把握“火候”

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导读：家庭拔罐要把握“火候”

日前，著名歌星齐秦因保健师操作不当被深二度烧伤，消息一出引起公众广泛关注。俗话说，“扎针拔罐，病去一半。”拔火罐这一传统中医理疗方法近年来颇受人们推崇，不仅可以治病还可以保健防病，一句“会拧水管就会拧拔罐”更是让拔罐走进寻常百姓家，成为很多家庭必备的日常保健用品。不过，专家提醒，拔罐虽然能防治疾病，但家庭拔罐要把好“火候”。否则，不仅影响疗效，还可能造成意外损伤。

拔罐不一定非用火

齐秦拔罐被烧伤让很多人顿生疑虑：拔个火罐还能受伤？是不是拔罐就必须要用火？

中国中医科学院副主任医师王敬介绍说，拔罐又名“吸筒疗法”，它利用物理刺激和负压造成充血现象，从而产生治疗作用。拔罐不一定非用火，现在的拔罐一般分两种：一种是传统火罐，一种是不用火的真空抽气罐。传统火罐在操作上有很多讲究，现在大部分拔火罐都会使用酒精棉使其燃烧排出空气，对液体酒精的使用一定要注意安全，操作不规范容易造成烫伤。而真空抽气罐相对比较安全。

现在不少人，包括一些医生都认为，拔火罐时的“火”在保健和治疗中起了很大作用。但王敬指出，这种观点是经不起推敲的，火罐产生的那一点点火热不论是从热度还是持续性上，都无法与能持续燃烧的艾灸或理疗发出来的热相提并论，其作用十分有限。另外，如果火罐的医疗保健作用是因为火热的作用成立的话，那么按照中医“寒者热之，热者寒之”的道理，那火罐只能对寒证有用才对，但实际上，寒证、热证的患者都可用火罐进行保健和治疗。所以火罐中“火”的主要目的是使罐体内形成负压。

王敬建议，如果治疗疾病需要拔火罐，最好去正规的医疗场所；如果仅想起到保健作用，家中自行拔罐用真空抽气罐比较合适。

拔罐并非人人适宜

拔罐是传统的中医外治方法，由于操作简单、方便易行，且效果明显，成了民间常用的防病治病方法，不少家庭都自备拔罐，自行施治，但拔罐在使用时要视病情而定，不是所有病都适用。

山东中医药大学附属医院主任医师季远指出，拔罐虽然能治很多病，但最好先咨询医生，看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中，因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数，更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于出现水泡不能视为常态，应该立即到医院进行处理。

而对于某些人群，则属于拔罐的禁忌人群，有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。过于瘦弱的人也不宜用火罐。同一部位不能天天拔，头部、心脏处要慎用，否则易适得其反。

连续拔罐不要超过一周

专家指出，如果是需要长期拔罐治疗的慢性病患者，为了方便起见，在家自己拔不是完全不可以，但是开始时要请医生来操作，掌握拔罐部位、拔罐力度等方法后再自己操作，尤其建议初次自行拔罐的人要先从小力度开始，逐渐调整拔罐的力度，以免造成皮肤损伤。

连续拔罐时间不宜过久，一般的疾病大多连续拔罐一周左右就能好得差不多了，如果一周后仍不见好转，建议到医院复查。