人体有1个消炎穴,上火的时候按一按,清热祛火
导读:作者|苏木
推拿按摩公众号主编,服务300万粉丝
当身体有炎症的时候,我们最先想到的是吃消炎药。
其实我们的身体有很强大的自愈功能,也许很多人不知道,在我们的手上有一个自带的消炎穴,就是液门穴。
液门穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,它位于手背部,在无名指和小指指蹼缘后方赤白肉际处。
液门就是液体之门,人体身上的血液、唾液、关节液、尿液都是液体,按揉它也就相当于打开了液体之门,液体流出,灌溉到我们身体的各个部位。这个穴位对于上火引起的咽肿、目赤、肿痛、寒热头痛、耳聋、耳鸣、指臂软痛、手背肿痛等症状都有非常不错的治疗效果。
刺激这个穴位,我们可以采用按揉的方法,用拇指的指腹按在液门穴上,保持一定的力度旋转、按揉,每次按揉三到五分钟,两只手的腋门穴都要按揉。
因为液门穴位于无名指和小指的指缝间,顶着无名指的骨头,所以揉起来会比较痛,这都是正常的。
液门穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一,三焦经是排气的,人气了会上火,按揉液门穴可以去除三焦经上的邪火,火气消了,上火的症状自然也就消了。
人体有时表像在上火,并不完全是人体火多或者水少了,很多时候是液体循行的道路不通畅,淤堵了,表现在淤堵的局部就会产生疼痛,这时按液门穴就可以疏通液体循行的通道。
感冒或者上火、眼睛干涩、嘴巴干裂都可以缓解,还可以帮助我们恢复体力,比如白天比较劳累,眼皮老觉得沉、腿也酸、浑身觉得没劲儿,这个时候揉揉液门穴,精力就会得到大大的恢复。
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