在生活现中，大多数身体比较瘦弱的人，平时表现得少气懒言，精气神稍差的人通常更容易感冒，出现咳嗽，呼吸不畅的肺部相关病症；同时，一个人出现感冒，咳嗽，呼吸不畅等肺部相关病症的时候，食欲也会下降，精神欠佳。我们又可以发现，当咳嗽，呼吸不畅等症状缓解的时候，整个人精神面貌也会焕然一新，或是食欲逐渐变好的时候，感冒等肺部的症状也会向好的趋势变化。

这些生活中的现象蕴含着中医的大道理呢，脾与肺的关系    

脾肺母子相生，经络相关

人体之精由先天之精和后天之精组成，其中，后天之精源于食物和呼吸，主要依赖于脾肺两个脏腑，肺主宣发肃降与脾胃主运化饮食水谷精微相辅相成，共同维持人体正常的正常呼吸，正常的生长发育和生理活动，对于人体起着重要的作用。

从五行上看，肝、心、脾、肺、肾，对应木、火、土、金、水，脾属土，肺属金，土生金，脾肺为母子关系，肺气充足与否有赖于脾主运化功能的正常，脾胃虚弱不能正常将饮食水谷转化为精微物质，上输于肺，提供身体各个部位利用，人体缺乏精微物质的滋养就容易出现精神倦怠，饮食欠佳，少气懒言等表现，肺气不足，更容易受到外界邪气的侵袭，从而出现一系列肺部相关病症，二者关系至为密切，往往互相影响， 这也就是生活中为什么瘦弱的人更容易出现感冒，咳嗽，呼吸不畅、面色少华、手足不温、怠倦食少、便溏等脾肺两虚的表现。  

对于这种脾肺两虚的病症，中医常用“培土生金”法，是借助五行相生的理论，用培补脾土的方法，使脾土的功能强健，恢复正常，补充肺气，进而使得肺脏的功能恢复正常，从而消除一些肺部相关病症。这种病病位在肺，病本在脾，所以治疗时候补脾为主，健脾养肺，脾健肺康，病症自然消除。  

这也就是为什么出现感冒，咳嗽等肺部症状的患者，食欲渐渐转佳的时候，肺部症状也慢慢缓解的原因，也是为什么有些人出现感冒咳嗽等症状，每天都按时吃对应症状的药，但是效果不好的原因。

所以，对于出现长期感冒、咳嗽等肺部症状的人，要注意对脾脏的呵护，对脾脏的呵护我们可以选择脾俞穴和章门穴。

脾俞穴，脾，指脾脏；俞，通输，有输送之意，穴内应脾脏，为脾经经气转输之处，故名。为足太阳膀胱经上的穴位，在第十一胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，为特定穴中的背俞穴。背俞穴是五脏之气输注于腰背部的俞穴，多用来治疗相应的脏腑病外，还可治疗与该脏腑有相关联系的五官病、肢体病，脾俞穴是脾脏的背俞穴，有益气健脾的作用。经常刺激该穴可增强脾脏的运化功能，促进消化吸收，增强体质。

章门穴为足厥阴肝经上的穴位，位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方，为特定穴中的募穴，募穴是指脏腑之气汇聚于胸腹部的一些特定穴位，多用来治疗脏腑相关病症，章门穴位脾脏的募穴，具有健脾益气去湿的功效。

募穴主治性能与背俞穴有共同之处。募穴可以单独使用，也可与背俞穴配合使用，两者合用叫"俞募配穴"法，具有较好的治疗脏腑病的功用，将章门穴与脾俞穴合用能起到更好的健脾益气，健脾以补肺的功效。 

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