夏季高温来袭，也会给宝宝的健康带来很多影响，小儿成长有诀窍，每个宝宝的父母都应该学点小儿推拿知识：

❖ 穴位定位： 

天河水，位于前臂正中总筋至洪池（曲泽）成一直线。

天柱，位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

大椎，在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。

足三里，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

❖ 操作方法： 

(1)清天河水500次，退六腑300次。

(2)以食、中二指自上向下直推天柱50～100次。

(3)以指点揉大椎穴1～3分钟。

(4)患儿俯卧，家长以手掌小鱼际处沿脊柱两侧着力推擦背、腰部，以热透为度。

(5)按揉足三里1分钟。

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