我们通过两乳头连线为8寸来量取胸部的腧穴，腹部的腧穴以胸部的8寸来量取不太适用于体型上窄下宽的患者，因此引入了以两侧腹直肌的宽度作为8寸来量取腹部腧穴的方法。但是有部分患者体型稍胖，无法在腹部找到其腹直肌的宽度，那么还有什么方法能用于腹部的取穴呢？程老师给了我们答案。

冲门穴在腹股沟内，与耻骨联合上缘平齐，距前正中线3.5寸即在耻骨联合上缘画水平线与腹股沟相交的部位即为冲门穴。

横骨（耻骨联合）的宽度为8寸，在临床取穴过程中很难确定横骨的宽度，因为横骨的宽度并不是耻骨联合上缘与腹股沟相交的部位，而是位于腹股沟再向外0.5寸。因此我们定横骨的宽度可以通过冲门穴来定位，即在体表画一条沿腹股沟内走行的斜线，与耻骨联合上缘水平线的交点为冲门穴，冲门穴向外0.5寸即为一侧横骨的宽度为4寸，由此我们就可以明确横骨的宽度即可确定8寸。  

同时程老师也提到，在临床取穴中要更加注重骨性、肌性标志而不要只注重分寸，如府舍、腹结、大横穴的选取，要注重寻找腹直肌的边缘针刺，扎到腹直肌和腹横肌相交的边时最容易改变两者之间的张力，因此更容易获得临床疗效。

 

同样的取穴思想也可用于腹结穴的选取，腹结位于大横下1.3寸，为降结肠移行为乙状结肠的相交处即乙状结肠的起始区。便秘患者的宿便最容易停留在乙状结肠、降结肠所在区域，因此往往在腹部左侧更容易摸到肠形，因此针刺肠壁很容易引起大肠蠕动以及排便反射来治疗便秘。

 所以在临床中不需要纠结1.3寸如何选取，可以直接上手摸取结聚之处即可确定腹结位置来进行针刺治疗。

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